Es mejor vicio “bloguear” que fumar…aunque si optan por el ejercicio mejor….
- Le toma a la nicotina solo 7 segundos llegar a tu cerebro después de una inhalación al cigarro.
- Una gota de nicotina (40 a 60 mg) puede matar a un ser humano.
- Los cigarros comunmente tienen 9 miligramos de nicotina, la mayor parte de esta se quema durante el acto de fumar, dejando a tu cuerpo el absorber un miligramo.
- La nicotina entra a tu cuerpo en partículas de alquitran
- Los efectos al entrar el alquitran son: aumento de la presión arterial, aumento de la frecuencia cardiaca, estrechez de las arterias, reducción del aporte de oxígeno (el monóxido de carbono compite por el oxígeno en la sangre).
- Después de fumar un cigarro, la nicotina se mantiene de 6 a 8 hrs en el cuerpo.
- La nicotina recibe su nombre de una planta llamada Nicotiana tabacum, que a su vez recibe el nombre de un embajador frances Jean Nicot de mediados del año 1500.
- La nicotina tiene efectos similares a la cocaína y la heroína. Algunos estudios dicen que inclusive es mas adictiva que estas últimas.
- El mascar tabaco introduce mas nicotina a tu torrente sanguíneo que fumando. Te hace cierta tolerancia y empiezas a usar los que tienen mas nicotina.
- Al intentar dejar de fumar, la falta de nicotina hace sentir a la persona mal y volverse irritable. hostil, impaciente, ansiosa, depresiva, aumenta el apetito y por ende el peso.
Fuentes: American Heart Association, National Institute on Drug Abuse, Wikipedia.org
Technorati Tags: tabaco, cigarro, tabaquismo
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Lo bueno que yo acabo de dejar de fumar… sin duda, esos efectos son completamente ciertos (impaciente, hostil, etc…) ¿como se quitan?
no se quitan aguantate , siempre vas a tener ganas de fumar ….pero no lo hagas
es malo , yo lo deje…y siemopre tengo ganas de fumar …solo que no lo hago y punto…lo dejde porque me da miedo queem agarre cancer o alguna de esas enfermedades que aumentan el riesgo de contraerse por el cigarrillo.
yo estoy chata de la gente fumadora, yo no fumo pero todas a mi alrededor ,hasta mi pareja, nose que puedo hacer ….porque depende de ellos, pero de igual manera me perjudican porque siempre estoy pasada a cigarro y soy una fumadora pasiva,
que puedo hacer????